(3) Miglior Materasso Per Ernia Al Disco – Giugno 2022

Revisionato dal punto di vista medico:

Per favore, faccia attenzione che questo articolo è stato rivisto dal punto di vista medico da un ortopedico James Smith, MD, Ph.D

Esperti medici citati:

  • James Smith, MD, Ph.D, Ortopedico
  • Kate Kurt, MD, Neurologo

Non è raro che le persone soffrano di bulging disc. Un disco rigonfio si verifica quando il materiale interno di un disco spinale sporge verso l’esterno. Può essere causato da una ferita, dall’età o da un’eccessiva pressione sulla spina dorsale. Tale condizione può causare mal di schiena e persino portare a sintomi di sciatica che si sentono nella parte inferiore del corpo. Sappiamo tutti che il miglior materasso per un disco rigonfio è un investimento importante per cui diventa cruciale per noi trovare la migliore opzione disponibile per non pentircene in seguito. Ci sono molti migliori materassi per dischi rigonfi disponibili sul mercato. È importante trovare il migliore che si adatti alle sue esigenze. Prima di comprare il miglior materasso per dischi rigonfi, è meglio capire che tipo di dormitore è e quanti soldi vuole spendere.

Cos’è un disco rigonfio?

Un disco rigonfio è una condizione che può verificarsi quando uno o più dischi nella spina dorsale si indeboliscono e sporgono dalla loro posizione normale. Questo può fare pressione sul midollo spinale o sulle radici nervose, portando a dolore, intorpidimento, formicolio, debolezza e altri sintomi. I dischi rigonfi sono comuni, si stima che colpiscano due terzi degli adulti ad un certo punto della loro vita. Possono essere causati da usura legata all’età, lesioni, genetica, fumo, sovrappeso ed altri fattori.

Cos’è un’ernia del disco?

Un’ernia del disco è una condizione che si verifica quando il centro morbido, simile a gel, di un disco intervertebrale spinge attraverso uno strappo nel suo anello esterno di cartilagine circostante.

La ragione per cui ciò accade non è del tutto compresa, ma è probabilmente dovuta all’invecchiamento e all’usura della sua spina dorsale nel tempo. Può anche essere causato da lesioni come cadute o sollevamenti pesanti. Le ernie del disco sono abbastanza comuni – circa una persona su 20 ne ha avuta una ad un certo punto.

L’ernia del disco fa pressione sulle radici nervose dove lasciano il midollo spinale, causando dolore che si irradia nella gamba insieme a formicolio o intorpidimento in una o entrambe le gambe o i piedi (a seconda di quale radice nervosa viene premuta).

Come influiscono i dischi rigonfi sulla qualità del sonno?

Un disco rigonfio può influenzare il sonno di una persona in vari modi. Alcuni dischi rigonfiati nel collo e nella parte superiore della schiena possono causare dolore ai nervi che si irradia nella spalla e nelle braccia, il che può rendere difficile addormentarsi o rimanere addormentati. Inoltre, i dischi rigonfi possono premere sui nervi, rendendo difficile girare o torcere il collo e aumentando il dolore alle braccia o alle spalle durante il movimento.

I dischi bulbosi nella regione lombare (bassa schiena) possono anche causare dolore che si irradia nelle natiche e nelle gambe e che è peggiore di notte; questo può rendere difficile addormentarsi, in particolare se si sdraia su un fianco. I dischi rigonfi possono anche essere associati a spasmi muscolari che possono aumentare il dolore lombare quando cerca di muoversi mentre è sdraiato. Combinando i problemi dei dischi rigonfi con altri problemi di sonno come l’apnea del sonno, il sonno viene seriamente disturbato, causando stanchezza diurna e malessere generale.

Il miglior materasso per dischi rigonfi può essere una soluzione

Se deve affrontare questo disturbo, può alleviare il suo dolore con un materasso per ernia del disco e disco rigonfio. Un buon materasso per dischi rigonfi fornirà il supporto di cui la sua spina dorsale ha bisogno per mantenere la pressione sul disco interessato. Spesso si raccomanda un materasso in memory foam o in lattice perché si adattano al suo corpo e aiutano a ridurre i punti di pressione. Se ha il sonno laterale, potrebbe anche voler considerare un cuscino progettato specificamente per persone con ernia del disco. Il materasso rigido deve essere comodo e di supporto

Scopriamo di più sul miglior materasso per ernia del disco dalla neurologa Kate Kurt, MD:

“La ricerca mostra che la scelta migliore per un letto dipende dal tipo di dormiente che è: laterale, dorsale o a pancia in giù. Chi dorme di lato potrebbe trovare che i letti in memory foam funzionino meglio, mentre chi dorme di schiena potrebbe preferire i materassi a molle con spire avvolte singolarmente; mentre chi dorme di pancia tende a non ottenere abbastanza supporto da nessun tipo di materasso da solo senza usare cuscini aggiuntivi sotto le gambe durante la notte. È stato determinato che le coppie che condividevano un materasso king-size pillow-top dormivano più profondamente di quelle con due materassi gemelli separati (con un margine medio di 45 minuti)”

Comprare un nuovo materasso può essere costoso, ma potrebbe valerne la pena per dormire bene e alleviare alcuni dei dolori associati ai dischi rigonfi. Faccia la sua ricerca, legga le recensioni dei materassi e trovi l’opzione migliore per lei in modo che possa iniziare a riposare come si deve!

Come ho condotto la ricerca

Ho passato 40 ore a condurre questa ricerca per scegliere i modelli migliori. Ho esaminato 20 materassi diversi e li ho ridotti a 4. Ho consultato un neurologo e un ortopedico per aggiungere opinioni di esperti sull’argomento.

Cos’è un materasso per dischi rigonfi?

Un materasso per dischi rigonfi è progettato per aiutare chi soffre di mal di schiena e altri problemi associati ai dischi rigonfi. Un buon materasso aiuta a mantenere la spina dorsale allineata e può dare sollievo da alcuni dolori.

Che tipo di materasso è meglio per un’ernia del disco?

Ci sono alcuni tipi diversi di materassi che potrebbero andare bene per qualcuno con un dolore da ernia del disco o bulging disc. I materassi in memory foam, in lattice e ad aria sono tutte buone opzioni perché si adattano alla forma del suo corpo. Questo toglie la pressione dalle zone doloranti e può aiutarla a dormire più comodamente. Inoltre, i materassi in memory foam tendono ad essere meno rimbalzanti dei tradizionali materassi a molle, quindi è meno probabile che causino dolore o fastidio all’ernia del disco.

Se non è sicuro di quale tipo di materasso migliore per dischi rigonfi sia adatto a lei, potrebbe essere una buona idea consultare un medico o un fisioterapista che può aiutarla a determinare cosa funzionerà meglio per la sua situazione individuale. Potrebbero anche avere delle raccomandazioni specifiche basate sulla loro esperienza, che potrebbe usare come punto di partenza.

Cose da considerare quando si sceglie un materasso per il bulging disc

Quando acquista il miglior materasso per problemi al disco, ci sono diversi fattori chiave da considerare

Il suo budget

Un materasso di buona qualità può essere costoso, ma vale la pena investire se pensa di usarlo a lungo termine.

Il tipo di materasso

Ci sono molti tipi diversi di materassi disponibili, quindi deve sceglierne uno che sia più adatto alle sue esigenze. I materassi in schiuma tendono ad essere la scelta più popolare per chi ha problemi alla schiena.

Per quanto riguarda il tipo di materasso, ho anche consultato uno specialista in materia. Sentiamo l’opinione dell’ortopedico James Smith, MD, Ph.D:

“Il fattore più importante è probabilmente il tipo di materiale con cui è stato realizzato il materasso: il memory foam tende ad essere raccomandato da molti medici perché offre un eccellente sollievo dalla pressione e livelli di comfort quando si dorme con problemi di dolore come scoliosi, sciatica o ernia del disco”

La fermezza del materasso

Vuole un materasso che sia solido ma non troppo duro. Questo aiuterà a mantenere la sua schiena in una posizione allineata e offrirà un certo supporto alla spina dorsale mentre dorme. Un materasso più morbido si adatta al suo corpo e allevia la pressione, mentre uno più solido offrirà più supporto. Potrebbe aver bisogno di sperimentare diversi tipi di materassi prima di trovare quello giusto per lei – ma vale sicuramente la pena prendersi del tempo per farlo, perché scegliere il tipo sbagliato può effettivamente peggiorare il suo dolore.

Le dimensioni del materasso

Ha bisogno di un materasso che sia abbastanza grande, in modo da poter godere di una buona circolazione del sangue di notte senza sentirsi intrappolato o a disagio

TitoloDimensioni
Twin75 “x38”
Twin XL80 “x38”
Full75 “x53”
Full XL80 “x53”
Queen80 “x60”
King80 “x76”
Re della California84 “x72”

Di quali materiali è fatto

Si assicuri che non ci siano prodotti chimici nocivi usati nella produzione del materasso, perché questo potrebbe avere effetti a lungo termine sulla salute di chi soffre di bulging disc

Se attualmente soffre di bulging disc, trovare il materasso migliore per lei è essenziale per dormire bene. Si assicuri di considerare tutti i fattori menzionati sopra quando fa il suo acquisto!

Cos’è la sciatica?

La sciatica è una causa comune di mal di schiena, in cui il nervo sciatico viene irritato in qualsiasi punto del suo percorso attraverso la parte inferiore del corpo (da sotto il bacino a dietro il ginocchio)

Il nervo sciatico corre dai fianchi lungo tutta la gamba. È il nervo singolo più lungo e largo del suo corpo. Il nervo sciatico inizia in profondità nei muscoli delle natiche vicino a dove si uniscono in cima alle gambe. Scorre poi lungo tutte e due le gambe, inviando diramazioni a diverse parti di ciascuna gamba man mano che procede. Può sentire la sciatica se preme su un nervo sciatico in qualsiasi punto della sua lunghezza. Questo provocherà un dolore acuto che può iniziare nella parte bassa della schiena ma che presto si sposta in una o entrambe le gambe e i piedi. Per alleviare il dolore, si raccomanda di dormire sul miglior materasso per ernia del disco e sciatica

Questo miglior materasso per ernia del disco e sciatica è un grande materasso a due lati con una superficie che allevia la pressione su un lato e perle di rame antidolorifiche sull’altro. Il materasso è extra fermo, il nucleo di supporto fornisce una stabilità moderata. Il miglior letto per ernia del disco e sciatica dovrebbe avere uno spessore di pochi centimetri, il che fornisce una distribuzione ottimale del peso e allo stesso tempo prolunga la vita del suo miglior materasso per la sciatica reddit.

Qual è il miglior materasso per un’ernia del disco lombare?

Il materasso migliore per l’ernia del disco lombare è quello che si adatta meglio all’allineamento della colonna vertebrale lombare dell’individuo. Un’ernia del disco lombare è comunemente conosciuta come dolore lombare o sciatica, specialmente quando causa dolori alle gambe. La sciatica si verifica a causa della sensazione di trazione del nervo sciatico che attraversa l’anca fino alle gambe. Questa condizione può essere dovuta a un cambiamento di postura, a una ferita o anche a uno sforzo su muscoli e nervi a causa di una posizione sbagliata durante il sonno.

Le ernie del disco sono molto comuni tra le persone che hanno uno stile di vita sedentario, obesità, una certa occupazione che richiede la presenza per ore prolungate seduti alla postazione di lavoro, sottopeso/malnutrizione, gravidanza e invecchiamento. Queste ernie del disco sono caratterizzate dalla protrusione o rottura dei tessuti molli che circondano il canale spinale e che comprimono i nervi all’interno causando dolore, intorpidimento e disagio. In alcuni casi senza un trattamento adeguato, i pazienti sperimentano anche debolezza nei muscoli delle gambe che può lasciarli handicappati se non vengono curati immediatamente.

Qual è il miglior materasso per un disco scivolato?

Il miglior materasso per il disco slittato è un materasso che fornirà il miglior livello di supporto e sollievo dei punti di pressione, e allo stesso tempo sarà abbastanza comodo per una buona notte di sonno.

Un disco slittato si verifica quando uno dei dischi tra le ossa della sua schiena si è spostato dalla sua posizione normale. Questo fa pressione sui nervi circostanti, causando dolore e altri sintomi che variano da un lieve fastidio a un forte dolore che si irradia alle estremità. In alcuni casi potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per trattare un disco slittato.

Qual è il miglior materasso per la malattia degenerativa del disco?

La malattia degenerativa del disco è una malattia causata dall’età e dalla normale usura della spina dorsale. Invecchiando, i dischi tra le nostre vertebre (la colonna di ossa che forma la schiena) possono indebolirsi e ridursi. Questo processo è chiamato degenerazione. Quando ciò accade, il materiale ammortizzante del disco può iniziare a rigonfiarsi o incrinarsi, causando dolore.

Il miglior letto per la malattia degenerativa del disco dovrebbe essere abbastanza solido da fornire un buon supporto, pur essendo comodo. Un materasso per la malattia degenerativa del disco in memory foam potrebbe essere una buona opzione, perché si conforma alla forma del suo corpo e il memory foam offre un certo sollievo dai punti di pressione

Qual è la migliore posizione per dormire per un disco bulboso?

Non esiste una posizione migliore per dormire per i dischi rigonfi. Tuttavia, ci sono posizioni che possono causare più dolore di altre nelle persone con malattia degenerativa del disco (DDD). Dormire sul fianco mette meno pressione sui dischi e sulle articolazioni della schiena. Inoltre le permette di respirare liberamente senza influire sui livelli di ossigeno nel sangue come fanno altre posizioni del sonno.

Questo dovrebbe andare bene se le dà comfort e allo stesso tempo previene qualsiasi disagio o peggioramento dei sintomi dovuto alla pressione indesiderata esercitata sulla regione della colonna lombare che ospita questi dischi intervertebrali. È meglio evitare di dormire sdraiati perché questa posizione aumenta le forze di compressione attraverso la parte bassa della schiena e potrebbe provocare un aumento del dolore lombare durante il sonno, oltre a sollecitare i dischi come il disco rigonfio.

Dormire a pancia in giù o sulla schiena non è la migliore posizione per dormire quando si soffre di un disco rigonfio. È meglio dormire su un lato o in posizione fetale e le ragioni sono molteplici:

  • La curva naturale della spina dorsale che viene interrotta a causa della posizione sdraiata può causare diverse quantità di pressione in parti della regione lombare inferiore che possono portare a più dolore e disagio, specialmente quando ci si alza/scende dal letto dopo aver dormito.

Per esempio, se fosse rivolto verso la sua sinistra (mentre è sdraiato) allora questo significherebbe mettere una maggiore quantità di pressione sulla parte destra della sua colonna lombare poiché ha meno supporto rispetto ad avere entrambi i lati ugualmente sostenuti da un oggetto come un materasso. Anche se sta usando solo metà della superficie di un materasso standard, la curvatura viene comunque disturbata.

  • Un’altra ragione per cui la posizione di riposo sulla schiena non è ideale per chi soffre di rigonfiamento del disco è che può far sì che il nucleo polposo (un materiale simile a gelatina all’interno del disco) spinga ulteriormente all’esterno e faccia più pressione sul midollo spinale o sulle radici nervose. Questo accade principalmente se è già presente un certo grado di ernia.

Trattamento e prevenzione

Il trattamento per i dischi rigonfiati dovrebbe concentrarsi prima sulla posizione e la gravità del rigonfiamento – i rigonfiamenti situati centralmente (al centro del disco) sono molto più preoccupanti dei rigonfiamenti che si verificano più vicino all’esterno del disco (chiamati rigonfiamenti posterolaterali).

I rigonfiamenti discali interlaminari o centrali sono i più preoccupanti perché spesso possono causare compressione delle radici e sindrome della cauda equina. Ecco perché i medici ordinano spesso una risonanza magnetica, se sospettano che lei abbia un disco rigonfio, per determinare la posizione e la gravità del rigonfiamento. La posizione e la gravità del rigonfiamento determinano le opzioni di trattamento:

Trattamento non operativo: Se non ha sintomi dal suo disco rigonfio e viene trovato incidentalmente durante un test di imaging come una radiografia o una TAC, allora non è necessario alcun trattamento – basta seguire il suo medico per un monitoraggio di routine. Naturalmente, questo disco rigonfio potrebbe aver bisogno di essere monitorato più attentamente se si trova nel canale vero e proprio dove potrebbe ferire la sua cauda equina.

Se un rigonfiamento viene trovato in una posizione appropriata lontano dal suo midollo spinale o dalle radici nervose, allora si raccomandano restrizioni di attività per 6 settimane. Ciò significa che dovrebbe evitare attività che esacerbano i sintomi del disco rigonfio, come sollevare pesi e fare esercizi faticosi (gli esercizi di fisioterapia sono solitamente accettabili). Un medico discuterà le attività relative ai dischi rigonfi di ciascun paziente a seconda della gravità del rigonfiamento. Durante questo periodo si possono usare antidolorifici e farmaci antinfiammatori per trattare i sintomi del disco rigonfio

Nota: alcuni pazienti possono provare sollievo dal dolore con cure non operative quando i rigonfiamenti sono presenti nella parte anteriore del disco, mentre alcuni pazienti richiedono un intervento chirurgico quando i rigonfiamenti sono presenti nella parte posteriore dei dischi erniati o rotti.

Materasso Zoma

Zoma utilizza materiali ecologici per i suoi prodotti e questo modello non fa eccezione. Il materasso in schiuma di memoria Gel è progettato per alleviare il mal di schiena e allineare la spina dorsale. Si addormenterà più facilmente e il dolore dovuto al disco rigonfio sarà ridotto

Se sta cercando il miglior materasso per ernia del disco reddit e bulging disc, scelga questo! È progettato con tecnologia Triangulex™ per offrire un supporto mirato a tre zone, che è perfetto per prevenire lo sprofondamento e promuovere il corretto allineamento della spina dorsale. Inoltre, la schiuma assicura un’ammortizzazione per i fianchi e le spalle. Questo materasso è stato progettato pensando alla durata e al supporto, assicurando che starà comodo tutta la notte.

Ecco cosa dice il neurologo del materasso Zoma:

“Il materasso Zoma fornirà il comfort e il sostegno di cui il suo corpo ha bisogno! Questo materasso in schiuma di memoria gel è progettato per promuovere il corretto allineamento della colonna vertebrale, mentre il sistema di supporto Triangulex™ impedisce lo sprofondamento. È importante per le persone con dischi rigonfi”

Ecco come ho testato il materasso Zoma

  • Questo modello offre un eccellente allineamento della spina dorsale
  • Sostegno a tre zone con Triangulex™
  • Fornisce contorno e sollievo

Ecco le misure quantitative del materasso Zoma

  1. prova senza rischi per 100 notti
  2. Spedizione e restituzioni gratuite
  3. 10 anni di garanzia
  4. spessore del profilo di 12 pollici
  5. Strato di risposta Reactiv
  6. Materasso prodotto negli USA
  7. Rivestimento: tessuto a rete traspirante in 97% poliestere e 3% spandex
  8. Strati del materasso: Schiuma a memoria Triangulex™; schiuma Reactiv™; schiuma Support+ Core

Cosa distingue il materasso Zoma dalla concorrenza:

La caratteristica principale di questo materasso è il supporto a tre zone con Triangulex™. Grazie a questo, il materasso allevia i punti di pressione dolorosi, quindi una persona con un’ernia del disco proverà sollievo.

Pro:

  • Effetto rinfrescante
  • Materiali rispettosi dell’ambiente
  • Supporto adeguato per tutte le parti del corpo

Contro:

  • Costoso

Come si è evoluto il materasso Zoma rispetto ai modelli precedenti:

Ho contattato il supporto e questo è ciò che mi hanno detto:

“Inizialmente vendevamo un materasso da 11 pollici e ora si è evoluto in un materasso da 12 pollici”

Come ci si sente ad usare un materasso Zoma oltre le informazioni del produttore?

Questo materasso è stato creato per un sonno confortevole e per alleviare vari dolori. Questo materasso è adatto a persone con dolori cronici, a chi ha il sonno caldo. Non sprofonderà nel materasso e non si sentirà stretto.

Cosa piace agli utenti del materasso Zoma

  • Alta durata
  • Questo modello offre un’ammortizzazione per i fianchi e le spalle
  • Il materasso supporta il naturale allineamento della spina dorsale
  • La resistente base Support+

Materasso Vaya

Vaya Mattress 12″ di puro comfort la farà dormire tranquillamente tutta la notte. Inoltre, due strati di Vaya Foam a celle aperte lo rendono perfetto per tutti i dormitori. Quindi che lei dorma di lato, sulla schiena o a pancia in giù, Vaya Mattress la copre! E se ciò non bastasse, questo materasso è ottimo anche per chi soffre di ernia del disco – così potrà finalmente avere il sollievo di cui ha bisogno e che merita!

Chi è il pubblico target di Vaya Mattress?

Questo materasso offre un buon supporto per tutti i tipi di dormitori. Inoltre, il suo spessore di 12″ lo rende perfetto per chi soffre di mal di schiena o ernia del disco

Cosa piace agli utenti di Vaya Mattress:

  • Allevia i punti di pressione
  • Questo modello sostiene la spina dorsale nella posizione corretta
  • Allevia i sintomi di ernia del disco e sciatica reddit

Misure quantitative di Vaya Mattress:

  1. Senza rischi per 100 notti
  2. Spedizione e resi gratuiti
  3. Servizio veloce e affidabile
  4. Una garanzia di 10 anni
  5. 3″ Vaya Comfort Foam
  6. 9″ Schiuma Base Vaya
  7. Schiume certificate da CertiPUR-US®
  8. Disponibile in diverse misure

Pro:

  • È adatto a tutti i dormitori
  • Proprietà rinfrescanti
  • Fornisce rilassamento muscolare
  • Fornisce sollievo dalla pressione
  • Controlla il calore corporeo

Contro:

  • Può essere troppo duro per alcuni utenti

Materasso ibrido Tuft & Needle

Il Tuft & Needle Hybrid Mattress è il miglior materasso per chi soffre di ernia del disco nella schiena. I cinque strati di schiuma si modellano al suo corpo e forniscono il supporto necessario, mentre le molle offrono una morbidezza personalizzata. Il materasso è sormontato da due pollici di schiuma T&N Adaptive, che la mantiene fresca e comoda per tutta la notte.

Chi è il target di Tuft & Needle Hybrid Mattress?

Se ha un’ernia del disco nella schiena, guardi Tuft & Needle Hybrid Mattress. Ha 5 strati di schiuma per darle il livello perfetto di supporto e morbidezza personalizzata. Inoltre, è sormontato da 2″ di schiuma T&N Adaptive® che la mantiene fresca e comoda per tutta la notte.

Cosa piace agli utenti di Tuft & Needle Hybrid Mattress:

  • Due strati di bobine forniscono un flusso d’aria aggiuntivo
  • Copertura trapuntata a cuscino
  • Ha 6 strati
  • Buon sollievo dalla pressione
  • Controlla il calore corporeo

Misure quantitative di Tuft & Needle Hybrid Mattress:

  • È disponibile in diverse misure
  • Copertura in maglia morbida
  • garanzia limitata di 10 anni
  • prova del sonno di 100 notti
  • CertiPUR-US®

Pro:

  • Comfort e sostegno personalizzati
  • Gel ceramico rinfrescante
  • 2″ di schiuma T&N Adaptive®

Contro:

  • Prezzo elevato

Materasso Copper Dreams Gel Memory Foam

Trasformi i suoi sogni in realtà con il nuovissimo materasso Copper Dreams Gel Memory Foam. Questo materasso simile a una nuvola le regalerà sicuramente il miglior sonno della sua vita. L’infusione di rame-grafite nello strato superiore di schiuma di memoria si adatta al suo corpo, mentre lo strato secondario di schiuma di memoria le assicura un sostegno ottimale. Con due livelli di comfort tra cui scegliere, questo materasso è perfetto per chiunque voglia un’esperienza di sonno lussuosa e confortevole.

A chi si rivolge il materasso Copper Dreams Gel Memory Foam?

Questo miglior materasso per problemi al disco è adatto a tutti i tipi di dormitori. Se soffre di ernia del disco, malattia degenerativa del disco questo materasso è quello che le serve. Aiuterà ad alleviare i sintomi e non a peggiorare il dolore. L’infusione di rame-grafite nello strato superiore crea una sensazione fresca e rinfrescante mentre la schiuma di memoria si adatta al suo corpo per un comfort personalizzato. Ci sono anche due livelli di comfort tra cui scegliere, così può trovare la misura perfetta per i suoi bisogni. Inoltre, con la sua costruzione durevole, questo materasso è sicuro di durare per anni.

Cosa piace agli utenti di Copper Dreams Gel Memory Foam:

  • Due livelli di comfort
  • Una trama superiore liscia di prima qualità
  • Fornisce sollievo mirato ai punti di pressione
  • Schiuma a memoria
  • Grande sollievo dalla pressione

Misure quantitative del materasso Copper Dreams Gel Memory Foam:

  1. 120 notti di prova
  2. Spedizione e resi gratuiti
  3. Una garanzia di 10 anni
  4. È disponibile in 7 misure
  5. Ha 5 strati

Pro:

  • Ottimo prezzo
  • Buona fermezza per il disco rigonfio
  • Effetti di raffreddamento
  • Eccellente sollievo dalla pressione

Contro:

  • Diversi utenti hanno riferito di essere sprofondati pesantemente nel materasso

Domande frequenti

Come si sente un disco slittato?

I dischi scivolati spesso si presentano con diversi sintomi, tra cui:

  • Dolore nella parte bassa della schiena o nella gamba
  • Intorpidimento
  • Formicolio o debolezza
  • Perdita di controllo della vescica o dell’intestino
  • Dolore alla schiena
  • Spasmi muscolari

Un cattivo materasso può causare un’ernia del disco?

Un cattivo materasso può sicuramente causare ernie del disco. Un buon materasso, invece, la aiuterà a non avere dolori e ad essere più attivo durante la notte e sentirà un sollievo dalla pressione!

Qual è il miglior materasso per l’ernia del disco nel collo?

Se ha un’ernia del disco nel collo, deve scegliere un materasso con molta attenzione perché può essere il miglior trattamento per il dolore al collo. Il materasso deve fornire un buon supporto a chi dorme, deve essere atossico e fornire il miglior allineamento. Ci sono molti materassi migliori per un’ernia del disco nel collo disponibili sul mercato. Deve trovare il migliore che le si addica e che fornisca i migliori benefici terapeutici.

Qual è il miglior materasso per l’ernia del disco nella schiena?

Il letto per l’ernia del disco deve essere il migliore per alleviare il dolore e alleviare al meglio la pressione. L’ernia del disco è una delle cause principali del mal di schiena nella maggior parte delle persone. Mentre il miglior materasso per il mal di schiena dovuto ad un’ernia del disco è il più adatto per alleviare questo tipo di dolore, dovrebbe anche avere qualità che le garantiscano la migliore comodità durante il sonno, il miglior supporto per le sue parti del corpo durante il sonno, il miglior sollievo dalla pressione per alleviare il dolore sono qualità necessarie che sono essenziali quando si sceglie il miglior materasso per un’ernia del disco nella schiena. Di conseguenza, se sceglie un materasso senza considerare questi fattori, allora potrebbe aumentare altri problemi invece di liberarsi di quelli attuali.

È anche importante acquistare il miglior topper per materasso per ernia del disco per aiutare a migliorare il suo modo di dormire. È fatto specificamente in modo che possa fornire un sollievo mirato dalla pressione a certe aree specifiche del corpo che hanno bisogno di ridurre il dolore o il disagio evitabile.

Come curare un rigonfiamento del disco?

Ci sono diverse cose che si dovrebbero fare per curare un disco scivolato o anche per evitare che si ripeta: Esercitarsi regolarmente, mangiare cibo sano, stare lontano dal fumo, smettere di consumare alcol, trovare una postazione di lavoro ergonomica, usare il miglior letto per il mal di schiena.

Qual è il miglior fondotinta per il mal di schiena?

Se soffre di mal di schiena, deve usare un fondotinta solido. La scelta migliore è un fondotinta regolabile. Le permette di regolare la fermezza e l’altezza del suo letto regolabile, il che è ottimo per il mal di schiena. Può facilmente alzarlo o abbassarlo per adattarlo a qualsiasi condizione. Questo le permetterà di alleviare il dolore nella schiena, nella parte bassa della schiena. Inoltre, potrà alleviare il russare o liberarsene del tutto. Inoltre, migliorerà la digestione e la circolazione. Molte persone hanno notato che anche i sintomi dell’apnea notturna vengono alleviati. L’apnea notturna è una condizione in cui una persona smette di respirare nel bel mezzo del sonno. Se ha questa condizione, si sentirà più energico e migliorerà anche la sua capacità di concentrazione.

Il miglior letto regolabile è quello che si può regolare manualmente senza usare motori o dispositivi speciali. Il miglior letto regolabile permette la regolazione manuale con una semplice manovella.

Una buona rete non dovrebbe essere troppo alta da terra perché potrebbe causare problemi di mal di schiena in seguito a causa della cattiva postura quando ci si siede o si sta in piedi accanto (specialmente se il materasso non si adatta perfettamente). Inoltre, non c’è comunque bisogno di un’altezza aggiuntiva dato che la maggior parte dei letti sono già abbastanza alti da soli – grazie alle moderne molle a scatola – quindi cerchi di evitare tali prodotti a meno che non forniscano qualche altra comodità.

Come posso affrontare i miei dischi dolorosi?

Dovrebbe occuparsene comprando il miglior topper per materasso per ernia del disco, perché questo articolo aiuterà a ridurre i punti di pressione causati da superfici irregolari quando è sdraiato o seduto. È fatto specificamente in modo che possa fornire un sollievo mirato dalla pressione a certe aree specifiche del corpo che hanno bisogno di ridurre il dolore o il disagio evitabile; quindi, se ha sofferto di dolori alla schiena bassa a causa di un disco scivolato da molto tempo, il miglior materasso per ernia del disco e topper per materasso la aiuterà ad alleviare il dolore in un tempo incredibilmente breve.

Un materasso rigido è il migliore per un disco rigonfio?

In realtà non esiste una risposta giusta a questa domanda. Gli esperti non hanno ancora trovato una soluzione unica. Quando si sceglie un materasso, è meglio dare la preferenza ad un materasso che non sia troppo duro, ma nemmeno troppo morbido. Dovrebbe essere un materasso mediamente solido. Non scelga un materasso morbido. La cosa più importante è scegliere un modello che mantenga la sua spina dorsale nella sua posizione naturale. Se il materasso non svolgerà questa funzione, i suoi problemi saranno ancora più gravi

Cosa deve fare se il miglior topper per materasso per disco rigonfio non aiuta con il suo mal di schiena o altri sintomi di disco slogato?

È sempre meglio consultare uno specialista ortopedico che farà la migliore diagnosi possibile e sceglierà il trattamento più appropriato che risponderà a tutte le domande su che tipo di materasso comprare per evitare il disagio causato da diversi tipi di problemi. In questo modo sarà molto più facile ed efficiente che cercare da soli su Internet che può portare a conclusioni sbagliate che possono addirittura peggiorare la condizione generale.

Quanto spesso vengono raccomandati i migliori materassi per il mal di schiena?

Dipende da quanto è grave il problema. A volte è meglio indossare solo un tutore e mettere il miglior materasso possibile per un mal di schiena. Altre volte potrebbe aver bisogno di un’operazione con l’uso del miglior dispositivo di trazione spinale!

Quali sono alcuni metodi comuni usati nel trattamento del disco rigonfio?

C’è più di un modo per trattare questa condizione, ma mi permetta di citare i più popolari:

– Terapia iniettiva – corticosteroidi che ridurranno l’infiammazione e il gonfiore; inoltre, possono essere iniettati nella radice del nervo doloroso stesso che porterebbe un immediato sollievo dal dolore.

– Terapia fisica – usando impacchi caldi o freddi combinati con massaggi nonché ultrasuoni a seconda della posizione del disco colpito, fornendo così una migliore circolazione del sangue e un’ulteriore decompressione dei nervi compressi

– Chiropratica – questo metodo di trattamento esiste da anni e l’obiettivo principale è quello di riallineare la spina dorsale nella sua posizione normale, alleviando così il dolore causato dai dischi danneggiati; nell’ufficio del chiropratico si usano anche il miglior cuscino e materasso di supporto lombare per disco rigonfio, combinato con esercizi di stretching e la terapia della coppettazione (per fornire sollievo temporaneo).

– Medicina alternativa – l’agopuntura che sblocca le vie nervose portando un migliore flusso sanguigno più tecniche di rilassamento come la meditazione o lo yoga miglioreranno lo stato di salute generale e ridurranno i livelli di stress.

Perché dovrebbe fidarsi di noi

Questo articolo è stato approvato da un neurologo e un ortopedico. Ho passato 40 ore a testare materassi. Ho scelto 4 dei migliori modelli. Tutti questi materassi hanno le caratteristiche necessarie per alleviare i sintomi dei dischi rigonfi

Conclusione

Il miglior materasso per un disco rigonfio è una soluzione perfetta per chi vuole evitare tutti i problemi di mal di schiena e problemi alla spina dorsale. La cosa migliore del miglior materasso è che può usarlo in qualsiasi posizione, seduto o sdraiato. Inoltre fornisce un supporto adeguato in modo che le sue vertebre siano allineate correttamente durante la notte. Tutto questo si traduce in meno dolore e migliori sensazioni al mattino. Spero che il mio articolo le sia stato utile e che abbia trovato le risposte alle sue domande. Ora non le resta che scegliere il miglior materasso per dischi rigonfi.

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